Fiatal utánpótlás csoport edzései (6-12 év)

BME Sporttelep (1117 Budapest, Bogdánfy u. 12.)
Klubház (1114 Budapest, Bartók Béla út 61.)
KSI (1146 Budapest, Istvánmezei út 1-3.)
Mom Sportuszoda (1123 Budapest, Csörsz u. 14-16.)
Nyéki Imre uszoda (1116 Budapest, Kondorosi út 14.)
Sport11 (1112 Budapest, Kánai út 2.)


Időpontok / helyszínek

Hétfő:
ÚSZÁS: MOM Sport 14:55-15:55
FUTÁS: a Gesztenyés Parkban 16:30-17:30-ig (úszás után a MOM Sport Büfénél találkozó 16:25-kor). Edzés végén a gyerekekkel a MOM Sport Büféhez visszamegyünk. Eső/hideg esetén az edzés előbb fejeződik be vagy elmarad (Edzői felügyelet – amennyiben szükséges – ebben az esetben is 17:30-ig van a MOM Sport aulájában).
A hideg idő beálltával e-mailen való hétvégi értesítés után: Klubházban termi edzés 17:00-18:00-ig


Kedd:
ÚSZÁS: MOM Sport 14:55-15:55
FUTÁS: a Gesztenyés Parkban 16:30-17:30-ig (úszás után a MOM Sport Büfénél találkozó 16:25-kor). Edzés végén a gyerekekkel a MOM Sport Büféhez visszamegyünk. Eső/hideg esetén az edzés előbb fejeződik be vagy elmarad (Edzői felügyelet – amennyiben szükséges – ebben az esetben is 17:30-ig van a MOM Sport aulájában).


Csütörtök:
ÚSZÁS: MOM Sport 14:55-15:55
KERÉKPÁR: 16:30-17:45-ig a Gesztenyés Parkban és környékén technikai kerékpár edzés + futás.
Úszás idejére a MOMSport kültéri kerékpártárolójához lakatolhatóak a biciklik. Kerékpározáshoz kérjük: szülői telefonszám / adatok a gyermeknél legyenek kis zsebben, bukósisak, kulacs, tartalék belső gumi (a kerékpárhoz illő!!), láthatósági mellény vagy egyesületi felső, bringás szemüveg ajánlott. A kerékpár előzetesen szervizelve, rendben legyen, méretre állítva.
A hideg idő beálltával e-mailen való hétvégi értesítés után:: futás a Gesztenyés Parkban 16:30-17:30-ig


Érkezés edzés előtt a MOM Sportba:
– Úszásra jövőknek: 14:45-kor kell órát kérniük a gyerekeknek a recepción és bemehetnek öltözni. 100 percig tartózkodhatnak a sportolók az uszodában. 16:25-re ki kell érniük a recepcióra.
– Száraz edzésre jövőknek: az adott edzés előtt 15 perccel érkezzenek a helyszínre

Eszközök, melyeket használunk, kérünk fontossági sorrendben:
bója, lábgumi, uszony, teknőc és tenyér ellenállás (a kialakított Megathlonos tárolóban, a MOM Sportuszoda lelátó alatti helyiségében bent lehet hagyni)

Úszás: nagy hangsúlyt fektetünk a technika javítására és a versenytechnika tökéletes elsajátítására. A gyorsúszás az öttusa és a triatlon egyik száma. Az edzéseken ezért többet úszunk ebben az úszásformában, azonban nagyon fontos szerepe van a többi úszásnemnek is a megfelelő vízfogás és vízfekvés kialakításában, ezért ezek nem elhanyagolhatóak.

Az edzésdíjakat minden hónap első hetében kérjük! Legkésőbbi határidő hónap 15-e. Utána 1.000Ft késedelmi díjat számítunk fel.
A fizetés Kis Up csoportnál mindig átutalással történik:
Vállalkozói számlaszám: Elődné Márkus Emese néven
K&H Bank
10401093-50526681-83561004

Jelentkezés: Elődné Márkus Emese (testnevelő tanár, úszó- és triatlonedző, a Megathlon SE társalapítója)
Elsősorban e-mailen: info@megathlon.hu
Telefon: 0620 258 1064